Probiotikas sind lebende Mikroorganismen (auch gute Bakterien genannt), welche die Darmflora im Kampf gegen "böse Bakterien" unterstützen können. Laut der vorherrschenden Meinung gibt es
2 Bakterienstränge, die hauptsächlich zu Einsatz kommen: Lactobazillen und Bifidobakterien.